為何要穿著瑜伽衫、運動服?

sports wear_運動服裝

為何要穿著瑜伽衫運動服?

  • 一般的內衣不透氣,當出汗後,身體較悶熱會產生異味
  • 衣褲太緊,束手束腳既感覺
  • 流汗角質廢物堆積,容易產生毛市囊炎、長痘痘
  • 很多衣物有凸起裝飾或鈕扣、拉鏈等,令身體受壓不舒服

穿著瑜伽衫、運動衫的優點:

  • 做任何伸展運動及大動作時,不用擔心衣褲裂開
  • 能夠快速排汗
  • 包覆性強,更自在做任何高難度動作,不怕走光
  • 瑜伽衫、運動衫能夠修飾身材
  • 協助運動的姿勢,保護身體部位減少傷害


所以太寬鬆或太緊的衣褲都會影響做運動的過程及心情,
挑選合適自己的瑜伽衫、運動衫才是做運動的起點!

少女們努力阿!
持續鍛鍊健康身體,穿衣才會愈來愈好看!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are makes.